以前、ブログで「仕事中イスに座っていることが多いので、痛みを軽減し姿勢が良くなるクッションを探し中です。 」と書きました。
いろいろ探して迷っていたのですが、ついにクッションを購入しました。
はじめは座り心地に違和感があったのですが、すぐに慣れました。 仕事に集中すればするほど猫背で作業をしていましたが、このクッションを敷いてからは骨盤を起こすような座り方になるので、正しい姿勢を意識するようになりました。 ずっと座りっぱなしで作業をしていると、背中から肩、首まで凝り、ひどいときは頭痛がするので、少しでも改善できたらいいなあと思います。
今日も良い姿勢を意識して丁寧に事務作業を頑張ります！

山口オフィス　田中